Puasa Arafah adalah puasa sunah yang dilaksanakan pada hari Arafah
yakni tanggal 9 Dzulhijah. Puasa ini sangat dianjurkan bagi orang-orang yang
tidak menjalankan ibadah haji. Adapun teknis pelaksanaannya sama dengan
puasa-puasa lainnya.
Keutamaan puasa Arafah ini seperti diriwayatkan dari Abu Qatadah
Rahimahullah. Rasulullah SAW bersabda:
صوم يوم عرفة
يكفر سنتين ماضية ومستقبلة وصوم يوم عاشوراء يكفر سنة ماضية
Artinya: “Puasa hari Arafah dapat
menghapuskan dosa dua tahun yang telah lepas dan akan datang, dan puasa Assyura
(tanggal 10 Muharram) menghapuskan dosa setahun yang lepas.” (HR. Muslim).